Yoga per il viso. La ginnastica facciale per prevenire, attenuare, cancellare i segni del tempo
Yoga per il viso. La ginnastica facciale per prevenire, attenuare, cancellare i segni del tempo
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Dettagli prodotto :
- ISBN: 9788874472109
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EDITORE: Red Edizioni
- AUTORE: Catherine Urwicz
- ANNO DI PUBBLICAZIONE: 2004
- COLLANA: Vivere secondo natura
Pagine 143 - copertina morbida.
Libro in buone condizioni.
Una proposta innovativa: uno yoga semplificato, finalizzato a tonificare e a rassodare i muscoli facciali.
La tecnica presentata in questo libro è stata sperimentata dall’autrice con risultati strabilianti, poiché gli esercizi intervengono contemporaneamente sulla psiche, inducendo una benefica e rilassante armonia interiore, e sul corpo, tonificando i muscoli.
Gli esercizi, semplici ed efficaci, sono illustrati uno per uno con disegni e non richiedono alcuna competenza particolare.
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