8 minuti ogni mattina per snellire fianchi e cosce. Un programma rivoluzionario
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EDITORE: Mondolibri
- AUTORE: Jorge Cruise
- ANNO DI PUBBLICAZIONE: 2009
Pagine 209 - illustrazioni in bianco e nero.
Copertina flessibile.
Libro in ottime condizioni.
8 minuti ogni mattina per snellire fianchi e cosce vi permetterà di scolpire il vostro fisico in poco tempo e con risultati duraturi. Come? Con 8 minuti di facili esercizi ogni mattina per tonificare la muscolatura in modo che continui a bruciare grassi per tutta la giornata.
Il programma di Jorge Cruise comprende:
- La descrizione di esercizi da compiere quotidianamente, che vi consentiranno di dimagrire proprio nei punti più difficili.
- Una dieta equilibrata che risveglia il metabolismo facendo perdere peso con poco sforzo.
- Un supporto psicologico che rafforzerà la vostra motivazione a seguire il programma.
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