8 minuti ogni mattina per snellire fianchi e cosce. Un programma rivoluzionario

• EDITORE: Mondolibri
  
• AUTORE: Jorge Cruise
• ANNO DI PUBBLICAZIONE: 2009

Pagine 209 - illustrazioni in bianco e nero.
Copertina flessibile.
Libro in ottime condizioni.

8 minuti ogni mattina per snellire fianchi e cosce vi permetterà di scolpire il vostro fisico in poco tempo e con risultati duraturi. Come? Con 8 minuti di facili esercizi ogni mattina per tonificare la muscolatura in modo che continui a bruciare grassi per tutta la giornata.

Il programma di Jorge Cruise comprende:

• La descrizione di esercizi da compiere quotidianamente, che vi consentiranno di dimagrire proprio nei punti più difficili.
• Una dieta equilibrata che risveglia il metabolismo facendo perdere peso con poco sforzo.
• Un supporto psicologico che rafforzerà la vostra motivazione a seguire il programma.