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Forma perfetta. Un programma alla portata di tutti per tonificare il corpo, eliminare la pancia e ritrovare il benessere psicofisico

Forma perfetta. Un programma alla portata di tutti per tonificare il corpo, eliminare la pancia e ritrovare il benessere psicofisico

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Dettagli prodotto :
  • ISBN: 9788896089064
  • EDITORE: Mondolibri
  • ANNO DI PUBBLICAZIONE: 2009

Pagine 191 - fotografie a colori.
Copertina flessibile.
Libro in ottime condizioni.

  • Qualche consiglio per uno stile di vita più sano.
  • I metodi corretti per verificare la propria forma fisica.
  • Tutti gli esercizi da fare in casa per tonificare e rimodellare il corpo.
  • I trucchi per fare ginnastica in ogni momento della giornata.
  • Programmi di esercizi giorno per giorno, per mantenere i risultati ottenuti.
  • Idee e suggerimenti per rilassarsi dopo gli allenamenti.

Spedizione e Pagamento

Spediamo il libro entro due giorni lavorativi dalla ricezione del pagamento.

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