Imparare l'ottimismo. Come cambiare la vita cambiando il pensiero

Dettagli prodotto :

• ISBN: 978880986097
• EDITORE: Giunti
• AUTORE: Martin E. P. Seligman
• ANNO DI PUBBLICAZIONE: 2013
• COLLANA: Orizzonti

Pagine 374 - copertina morbida (con due pieghette al piatto negli angoli in basso ed in alto a destra).
Libro in buone condizioni.

Ottimisti e pessimisti: li studio da venticinque anni. La caratteristica che definisce i pessimisti è che essi tendono a credere che gli eventi negativi durino molto tempo, distruggano tutto e siano la conseguenza di colpe proprie.
Gli ottimisti, invece, credono che il fallimento non sia conseguenza di errori propri, ma delle circostanze, della sfortuna o dell’azione di qualcun altro. Gli ottimisti non si scoraggiano dopo una sconfitta. Percepiscono una situazione negativa come una sfida da sostenere strenuamente.