Intelligenza emotiva. Imparare a gestire le emozioni

Dettagli prodotto :

• EDITORE: Emse Italia Srl - Milano
• AUTORE: Pablo Fernandez-berrocal
• ANNO DI PUBBLICAZIONE: 2021
• COLLANA: Scoprire la psicologia

Pagine 144 - copertina rigida.
Libro in ottime condizioni.

Per sopravvivere in modo sano nella società di oggi, abbiamo bisogno di una rivoluzione emotiva, un grande cambiamento che ci fornisca le capacità emotive e sociali necessarie per planare tra le onde generate dagli enormi cambiamenti che contrassegnano la nostra epoca. Competenze che permettano alle persone di conoscere meglio se stesse e gli altri, di affrontare con maggiori e migliori strumenti l’incertezza, l’insicurezza e la mancanza di protezione, con la consapevolezza che le emozioni sono essenziali per prendere le decisioni, per il successo personale e professionale, per la salute, il benessere e la felicità, e in definitiva per il progresso della società.
Questo libro guida a comprendere e gestire le emozioni, una conoscenza che può servire come strumento utile e pratico per orientarci nella società in cui viviamo.

Pablo Fernandez-Berrocal è docente di Psicologia all’Università di Malaga.