L’ansia e le fobie. Una prospettiva cognitiva - Fabbri Editori

• EDITORE: Fabbri Editori
• AUTORE: Aaron T. Beck - Gary Emery Con Ruth L. Greenberg
• ANNO DI PUBBLICAZIONE: 2007
  
• COLLANA: La grande biblioteca della Psicologia

Pagine 380 - copertina rigida.
Libro in più che buone condizioni.

Questo libro offre un ampio quadro dei disagi legati all’ansia e alle fobie, attraverso la duplice prospettiva della psicologia cognitiva e della biologia evolutiva. La tesi principale degli autori, infatti, è che le paure, i disturbi dell’emozione e del comportamento, siano manifestazioni patologiche di strategie di sopravvivenza innate, guidate dai processi cognitivi. Un diffuso senso di vulnerabilità crea percezioni distorte di minaccia e pericolo, che la scuola psicoterapeutica di Beck propone di correggere attraverso la ristrutturazione del pensiero e le tecniche comportamentali di rilassamento e distrazione.