Le ricette della buona salute - Selezione Dal Reader’S Digest
Le ricette della buona salute - Selezione Dal Reader’S Digest
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- ISBN: 9788870450996
- EDITORE: Selezione Dal Reader’S Digest
- AUTORE: Alessandra Avallone (edizione Italiana A Cura Di)
- ANNO DI PUBBLICAZIONE: 1991
1^ edizione.
Pagine 336 - fotografie ed illustrazioni a colori.
Copertina rigida.
Libro in ottime condizioni.
Mangiar bene conservando la salute.
Per seguire una dieta sana bisogna per forza rinunciare ai cibi preferiti? Le ricette di questo libro dimostrano il contrario, e in questo capitolo si spiega perché. Si spiega quale ruolo hanno i grassi, il colesterolo, le proteine, i carboidrati e il sale nella dieta e si consiglia il modo migliore per cucinare piatti sani e gustosi.
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