Mal di testa. Cure e terapie naturali. Riflessologia, massaggi, agopuntura, omeopatia, fitoterapia, fiori di Bach, ipnosi, yoga…

Dettagli prodotto :

• ISBN: 9788862293495
• EDITORE: Macro Edizioni
• AUTORE: Ramón Roselló - Pepe Landázuri
• ANNO DI PUBBLICAZIONE: 2012
• COLLANA: Biblioteca del Benessere

Pagine 172 - copertina morbida.
Libro in buone condizioni.

Milioni di persone soffrono quotidianamente di mal di testa e ricerche recenti hanno rivelato che questi dolori, come anche l'emicrania, stanno incidendo sulla qualità della nostra vita.
Semplice e divulgativo, ma molto concreto nelle cure che consiglia, questo volume sviscera il pesante problema del mal di testa in tutte le sue varianti e possibili concause.
Una guida introduttiva per avvicinarsi a una piaga sanitaria, sempre più sofferta, con un diverso approccio, incentrato sulla medicina naturale.
Un manuale pratico che può aiutare chi soffre di questo problema e non desideri dipendere dai farmaci che, oltre a poter avere gravi effetti collaterali, perdono la loro efficacia con l'uso.
Il libro è diviso in due parti: la prima approfondisce i vari tipi di mal di testa ed emicranie (fattori ambientali, ormonali, fumo, alcool, disturbi della vista, farmaci, dieta, stress, ipertensione) e le cause di ognuno. La seconda parte, invece, è dedicata ai tanti possibili trattamenti naturali, che comprendono terapie come riflessologia, agopuntura, qi gong, omeopatia, fitoterapia, fiori di Bach, ecc. Sono prese in considerazione anche terapie della mente e dello spirito come ipnosi, yoga, meditazione e tecniche di rilassamento.
Ramón Roselló, medico e agopuntore, è tra i creatori e i collaboratori di note riviste salutistiche spagnole, quali Integral, Cuerpomente e Vital. Scrive su temi di salute da moltissimi anni ed è autore di diversi libri di medicina naturale, erboristeria, allergie e yoga. Nella collana "la biblioteca del benessere", Macro Edizioni ha pubblicato, dello stesso autore, "Curare le gambe stanche e le varici".