Scuola di yoga
Scuola di yoga
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EDITORE: Promolibri - Torino
- AUTORE: Roop Lal Sandhu
- ANNO DI PUBBLICAZIONE: 1993
Pagine 224 - fotografie ed illustrazioni in bianco e nero.
Copertina morbida.
Libro in buone condizioni.
Questo libro è destinato a coloro che intendono accostarsi allo hatha-yoga, cioè lo yoga fisico (o meglio psico-fisico): nelle sue pagine essi troveranno una guida di sicuro affidamento, ricca di istruzioni dettagliate, disegni schematici e tavole fotografiche, suddivisa in "livelli" di crescente impegno per un apprendimento graduale.
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